烟台心理咨询师认知行为疗法基础班

认知行为疗法是心理咨询中常用且具有实践效果的方法之一，对于处理多种情绪与行为问题有较好的应用。为了让对心理咨询感兴趣或正在从事相关工作的学员系统了解这一疗法，烟台华夏思源心理教育依托多年的心理学专业教育经验，开设认知行为疗法基础班。本课程旨在介绍认知行为疗法的核心理论与基础技术，通过理论学习与案例结合的方式，帮助学员初步认识该疗法的框架与应用思路。

1.  认知行为疗法核心概念：讲解认知行为疗法的基本定义、发展历程与主要特点，了解其工作模式与适用范围。

2.  认知模式与情绪行为关系：探讨想法、情绪和行为三者之间的相互影响，学习识别常见的自动化思维与认知歪曲。

3.  基础评估与个案概念化：学习如何对来访者的问题进行初步评估，并运用认知行为疗法的框架形成基本的个案理解。

4.  常用技术入门与实践：介绍行为激活、认知重建、放松训练等基础干预技术，并通过示例了解其操作要点。

1.  理论与实践结合：课程内容不仅包含必要的理论讲解，还注重通过实际案例说明技术的应用场景，促进理解。

2.  小班互动教学：采用小班授课形式，便于教师关注学员学习情况，鼓励课堂讨论与案例研讨，增强学习体验。

3.  专业师资授课：由具备心理学理论背景与咨询实践经验的教师授课，分享专业知识与实务工作中的体会。

1.  授课形式：以线下面对面授课为主，结合课堂练习与小组讨论。

2.  课程时长：总计安排多个课时，分阶段进行，具体时间安排由招生老师提供。

3.  学习材料：课程将提供相关的讲义与学习资料，辅助学员掌握课程内容。