备考SAT，制定每日学习计划要考虑哪些因素

备考SAT是一场持久战，制定科学合理的每日学习计划至关重要。本文将深入剖析制定SAT每日学习计划时需要重点考虑的六大关键因素，帮助考生建立有效备考节奏，实现成绩稳步提升。

一、明确目标分数与时间节点

首先要根据目标院校的录取要求确定SAT目标分数

评估当前模考成绩与目标分数的差距

计算从当前到考试日的可用备考时间

将大目标分解为每周、每日的小目标

二、合理分配科目学习时间

根据模考结果分析各科目强弱项

数学部分建议每天保持1小时练习

阅读和语法需要交替进行训练

写作部分可每周安排2-3次专项练习

注意保持各科目学习时间的动态平衡

三、科学安排学习时段

选择大脑比较清醒的高效时段进行重点突破

早晨适合记忆性内容如词汇背诵

下午可安排需要逻辑思维的数学练习

晚上进行阅读理解的精读训练

每学习50分钟需休息10分钟

四、精选备考资料

官方指南OG必须作为核心教材

可汗学院免费资源作为日常练习

历年 要留作模考使用

第三方辅导书选择1-2本即可

避免资料过多造成选择困难

五、建立检测与反馈机制

每周安排一次全真模考

每日学习结束进行错题整理

建立进步跟踪表格记录各项数据

定期分析错误类型调整学习重点

保持错题本的持续更新

六、保持适度弹性空间

预留20%的灵活调整时间

遇到瓶颈期可适当降低强度

节假日可安排知识复盘而非新内容

根据身体状态动态调整当日计划

保持每周1天的完全休息日